po 12 tygodniach

witam, ostatnio powrocilem po rocznej przerwie i zaczalem trening FBW. jedna rzecz po 3 tygodniach mnie jednak niepokoi. albo mam wrazenie albo popalilem sobie za mocno barki. przyczyna moze tez byc ze lapki ostro poszly do przodu bo jade na AAKG i czuje ze sila leciutko poszla do przodu i znakiem tego barki juz sie tak nie wyrozniaja. I stad [...]

[...] 200mg boldenonu wystarczy? -Czy warto podczas kuracji brać codziennie po jednej tabletce tamoxu zapobiegawczo? -Czy odblok samym Clomidem po cyklu wystarczy? -W jakich dawkach zastosować Clomid na odblok i czy odblok po 3 tygodniach od ostatniej iniekcji boldenonem będzie dobrym momentem? Proszę kogos doswiadczonego o udzielenie mi odpowiedzi ;)

[...] w kwietniu/maju. mam 150sztuk aptecznego salbutamolu 4mg. prosze o opinie jak najlepiej rozpisac cykl? zacząc od 8mg- i podpijac do 24 czy 20mg? jak dlugo brac? jak z ta przerwa po 2 tygodniach. jedni pisza, ze koniecznie robic bo receptory- inni, ze nie ma sensu robic przerwe. no i jak brac np 20mg? 5 tabletek rano 3 ok godziny 14 kolejne 2szt?

[...] zacząłem brać Clostilbegyt 1 tabletka przez 16 dni rano, celem było podnieść testosteron, niestety spowodowało to że zacząłem mieć bóle w podbrzuszu, bóle jąder, po 2 tygodniach od skończenia brania Clostilbegyt zrobiłem badania żeby zobaczyć co się dzieje LH 20,8 norma do 8,6, FSH 18,7 norma do 12,4, testosteron 49 norma do 29, [...]

[...] kwietnia to pociagnąć, jak na razie forma rośne, waga spada. Aktualna suplementacja: - Spalacz JetFuel - Omega 3 - Trec Multipak - Białko Wk. -Activ Lab BCAA+Glutamina Po 3 tygodniach dorzuciłem spalacz, kończy się wg planu około 12-14 marca. Po świętach planuję dokupić coś mocniejszego (Canniball Inferno+ZMA) ? czy ma to sens to peirwsze [...]

[...] wyszukiwarki) Wiosłowanie 2 x 4 Ściąganie wyciągu, wąsko, pochwytem 2 x 6 Uginanie sztangi stojąc 2 x 8 (lub twoje ulubione uginanie) Pamiętaj że ten, czy każdy inny plan będzie trzeba trochę zmienić po kilku tygodniach, ale daj mu 12 tygodni tak jak jest a będziesz zdziwiony postępami. Co o nim myslicie ? Da rade ? Dzieki za rady i komentarze.

[...] to raczej nie powinno byc odwrotnie? ludzie z niedoczynnosci amaja niska temperature a z nadczynnoscia wyoska a u mnie eodwtrotnie, nierozumiem?? prosze jesli ktos potrafi to wyjasnic niech pomoze,z gory dziekuje p.s swoja droga bardzo szybko zareagowalem na pierwsze przyjecie 50mcg t4 , bo slyszalem ze dopiero po paru tygodniach sie odczuwa??

witam jestem na cyklu boldenon 500mg e6d i przez pierwsze dwa tygodnie aga 50mg ed po dwoch tygodniach boldenon bez zmian 500mg e6d zamiast agi testosteron250 500mg e5d dzisiaj jest 9tydzien nawet idzie masa,przedewszystkim dobrej jakosci :),ale ze szlo mi troszke wolno dzisiaj dorzucilem jeszcze metke w zastrzykach 25mg ed. Na poczatku plany [...]

[...] 2 tyg na zmiane z ECA. Salbutamol zaczynajac od 8mg co 4 dni 5 off dokladajac 8mg co piaty dzien az tak do 32mg . Salbutamol bede bral wraz z tse , pozniej po dwoch tygodniach czas na eca sklad tussispect+kawa+aspiryna cykl mysle ze bedzie trwal do drugiej polowy lutego od teraz. Na koniec mam zamiar jeszcze przyłaczyc do tego 12 [...]

[...] to raczej nie powinno byc odwrotnie? ludzie z niedoczynnosci amaja niska temperature a z nadczynnoscia wyoska a u mnie eodwtrotnie, nierozumiem?? prosze jesli ktos potrafi to wyjasnic niech pomoze,z gory dziekuje p.s swoja droga bardzo szybko zareagowalem na pierwsze przyjecie 50mcg t4 , bo slyszalem ze dopiero po paru tygodniach sie odczuwa??

Siemka, A wiec tak... Mam 178cm wzrostu. Aktualnie moja waga wynosi 74kg - mam dosc szybka przemiane materii,z racji tego jest to raczej malo zauwazalne. Po 6 tygodniach treningu ogolnorozwojowego ,rozpoczolem trening na mase w ktorym ostatnie poprawki wniosl Apokalipsa ] Dziennie jem 5-6posilkow Dzien rozpoczynam od 1.5 "listkow" pieczywa z [...]

[...] czy taki plan może być i czy unoszenia sztangi wzdłoż tułowia nie zamienić na wyciskanie sztangi z przodu( chodzi o to które jst bezpieczniejsze dla barków bo mam z barkiem mały kłopot).I czy dobra jest kolejnośc ćwiczonych mięśni. Po 4 tygodniach plan zostaje taki sam tylko zmiana ćwiczeń . Dzieki za odpowiedz i ewentualna korekte planu!!!

[...] mialem zadnej diety...choc prawda jest ze prowadze aktywny tryb zycia (dziennie trening pilki noznej,bez weekendow choc w sobote mecz)..Ogolnie jestem zadowolony choc po 2 tygodniach schudlem 5 kg to organizm zaczal wariowac w sensie zapotrzebowania np na slodycze hamburgery i inne swinstwa no i nie umie odmowic tego takze z tych 5 kg zrobilo [...]

[...] Lekarz zalecił zrobić zdjęcie RTG, lecz wszystko w nim było okej. Kazał pójść do chirurga, lecz chirurg powiedział że nic nie widzi i żeby próbować rozchodzić. Po 2 tygodniach w kolanie poprawy nie widze, a odpowiedzi szukam dzień w dzień w internecie, lecz nie moge znaleźć. Więc pisze do was pytania: 1. Czy ktoś z was miał podobny, a [...]

[...] i teraz nie wiadomo czy brac hcg czy nie , bo ile tak na prawde byl na real testo chodzi o to ze chyba do dupy dawac hcg jesli sie nie potrzbuje prawda? a jesli potrzebuje nawet po tych 12 tygodniach na prawdziwym testo a jeśłi się nie da hcg , tylko clomid i nolve, to i tak bedzie ok? tak wiec propozycja odbloku 24 cloma i 30 nolvy co sadzicie?

[...] wymiarów np. z 4 cm więcej w bicepsie, utraty trochę tłuszczu i rzezby. Nabyte środki to: 6opak. omki 200tab. Stanol 28tab. atrozol. 36tab. clomid Dil który uchodzi za dość kumatego doradził mi 3 strzały tygodniowo omki przez 7 tygodni + 40mg stanol+1/4 tab atrozol. na koniec po 2 tygodniach od odtatniego strzału Clomid. jak wy doradzacie??

[...] dodatkowe ćwiczenia po 2 serie na klatkę, triceps i biceps bo czuje, że koniec ćwiczeń wraca siła i można jeszcze ładnie odpompować. Plan mam zmieniać ćwiczenia po około 8 tygodniach. Pytanie czy robiąc tylko dzień przerwy między treningami, ćwicząc FBW i dokładając ostatnio jeszcze serie na niektóre partie, wystarczy czasu na regenerację?

[...] wszystko good (zrobiony z powodu wysokiej prolaktyny). Mam pare pytan : 1. Dlugo moge ciagnac taki spokojny cykl ? z 3 miesiace? 2. Kiedy zbijac estradiol ? Wynik po 3 tygodniach na Omie w gornej granicy ale jeszcze w widelkach 3. Testosteron wynik >15 nie oszacowany czyli ponad skale a skala do 8,39 wiec chyba dobrze? Oma apteczna [...]

[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 180 -przysiad Siema jak rozpisac odblok po 10 tygodniach propa 1 cent co 2 dni i do tego leciala meta przez 6 tygodni po 40mg dziennie. Mam 2 paczki hcg (10 tysiecy jednostek) i paczke clomidu. Kiedy walnac pierwszy [...]

[...] 12x Wiosłowanie hantlą 12x Pompki klasyczne 12x Wyciskanie hantli siedząc 12x Odwrotne pompki 12x Uginanie przedramion z hantlami 12x Plank klasyczny 1x max czas Po 2 tygodniach nie podołałem i to ze względu na to, że robiłem treningi wieczorami, gdy byłem zmęczony. Żeby przerzucić się na coś bardziej lekkiego postawiłem na pompki, które [...]